La creatina es un tripéptido compuesto por glicina, metionina y arginina.

*La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.

**Además, el consumo diario de creatina puede potenciar el efecto del entrenamiento de resistencia sobre la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.

• Beta-alanina, un aminoácido precursor de la carnosina.
• Ribosa, un azúcar que forma parte de la composición del ATP (trifosfato de adenosina).
• HMB (hidroximetilbutirato), derivado del metabolismo de la leucina. La leucina es un aminoácido que forma parte de la composición de la fibra muscular.

¹El efecto beneficioso de la creatina se obtiene con el consumo diario de 3.000 mg de creatina, es decir, 6 cápsulas.

• Indicado para adultos, excepto mujeres embarazadas o en período de lactancia.
• No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
• Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
• Cerrar correctamente después de su apertura. Almacenar en un lugar fresco y seco.

Composición para 6 cápsulas/día

Lote / Consumir preferentemente antes del fin de (mes/año): ver en la base del envase.